Você sofre de perda de cabelo? Deficiência de vitamina pode causar.

Pode-se usar vitaminas para queda de cabelo e há mais você pode fazer?

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Hoje nós gostaríamos de discutir se há uma perda de cabelo ligação deficiência de vitaminas, ou se o uso de vitaminas para queda de cabelo vale a pena.

Parece que a dieta americana média baixa em frutas e legumes frescos e vitaminas e minerais essenciais e ricos em proteínas de sal, açúcar e animais não é o ideal para a saúde de nosso cabelo. A pesquisa mostra que há uma ligação entre má alimentação e perda de cabelo assim como há uma ligação entre má alimentação e outros problemas de saúde. No entanto, é difícil determinar os ingredientes exatos que faltam na dieta média americana e produzir recomendações dietéticas que irão resultar na reversão da perda de cabelo.

Obviamente todos dieta é um pouco diferente, porém, como uma regra geral, em os EUA nossa dieta contribui para uma vasta gama de preocupações de saúde. Nós comemos alimentos demasiado processados ​​e fast foods, beber muito álcool e comer muito açúcar e sal. Como regra geral, estes alimentos são pobres em vitaminas e minerais essenciais e ricos em outras substâncias que não são boas para nós. É bastante claro que esta dieta promove a problemas de saúde e parece lógico que há uma clara ligação dieta perda de cabelo.

E parece até que aqueles entre nós que estão buscando melhorar a nossa saúde também podem estar contribuindo para a perda de cabelo na dieta. Por exemplo dietas da moda concebidos para nos ajudar a perder peso são muitas vezes pobres em vitaminas essenciais e outros nutrientes, bem e estes podem muito bem também contribuir para problemas hairloss alimentares.

Assim como outras partes do nosso corpo nosso cabelo precisa de uma ampla gama de vitaminas, minerais e outros nutrientes e onde estes são deficientes, o cabelo vai tornar-se doentio. A perda de cabelo por deficiência de vitamina ocorre porque o cabelo fica mais fraco, mais fino e vai cair fora mais cedo. E, embora o cabelo saudável normal é normalmente substituído por cabelo novo nem sempre é esse o caso para o cabelo que tem sido sujeito a deficiência da vitamina.

Ele é razoavelmente bem conhecido que o uso de vitaminas para queda de cabelo pode trabalhar para melhorar a saúde do cabelo. No entanto, para extrapolar que para fornecer recomendações dietéticas específicas não é tão fácil. Como regra geral, no entanto, é justo dizer que a mudança de sua dieta a partir de uma dieta média americana a uma dieta muito maior em frutas e legumes frescos e muito menor em sal, açúcar e carne deve fornecer uma gama muito mais adequada de vitaminas, minerais e outros nutrientes para o cabelo.

Mas em última análise, a causa da grande maioria da perda de cabelo, particularmente em homens, é a calvície masculina e simplesmente o uso de vitaminas para queda de cabelo causada pela calvície masculina é pouco provável para restaurar-lhe a cabeça cheia de cabelo, se é isso que está causando o seu avançando balding. Isto é porque o mecanismo pelo qual a calvície de padrão masculino opera é a DHT hormona sexual masculina, que limita a capacidade do folículo piloso a absorção de nutrientes essenciais. Portanto, o simples fornecimento de um aumento da oferta de nutrientes essenciais não atacaram a causa raiz do problema. O cabelo não pode demorar até os nutrientes.

Claro que isso não significa que você não deve fazer esforços para melhorar a sua dieta. A perda de cabelo pode muito bem lento se você fizer isso, mas, se você sofre de calvície, chamada alopecia androgenética, isso vai apenas retardar o aparecimento do problema. Se você tiver calvície de padrão masculino cabelo causando deficiência de vitamina A perda é apenas parte do problema.

Há agora os produtos disponíveis que atacam esse problema de 2 ângulos diferentes. Um produto em particular, a chamada Provillus , fornece uma vasta gama de vitaminas e minerais essenciais juntamente com outras substâncias naturais de plantas, tais como Saw Palmetto que tenha sido mostrados para limitar os efeitos de DHT, melhorando a capacidade do cabelo para absorver os nutrientes essenciais. Isto é combinado com uma aplicação tópica do produto restauração bem conhecido cabelo chamado minoxidil. Minoxidil melhora a circulação sanguínea para os folículos pilosos o que também melhora a capacidade dos folículos pilosos a absorção de nutrientes essenciais.

Embora seja claro que há uma clara perda de cabelo ligação deficiência de vitamina reverter sua perda de cabelo por mudanças na dieta pode ser muito difícil. Calvície de padrão masculino não irá reverter exclusivamente a partir de mudanças na dieta.

Embora não funciona para todos há muito resultados encorajadores daqueles usando Provillus porque não só proporciona nutrientes essenciais do cabelo, mas também actua para reduzir os efeitos da DHT, bem está a melhorar a capacidade de folículos de cabelo para absorver os nutrientes essenciais fornecidos. Esta é uma abordagem muito mais ampla de uso de vitaminas para queda de cabelo do que simplesmente melhorar a sua dieta. Leia o resto desta entrada